Día 2

Este Capítulo se llama: “La piedra mágica”

El agradecimiento te ayuda a desviar tu atención de la carencia, por lo que es un acto enorme de amor propio al entrenar a tu mente a enfocarse en la abundancia.

Temas de Gratitud Mágica:

Salud y cuerpo

Trabajo y Éxito

Dinero

Relaciones

Planeta

Cualquier tema que escojas

Prepárate una bebida que te guste mucho.

El punto de este día, es que sientas mucho agradecimiento por los pequeños detalles de tu vida, agradece al momento de tomarlo. Aquí te dejo una lectura acerca del té de jengibre

Escribe en la próxima hoja de tu cuaderno o diario, 6 cualidades que reconocen las personas o la persona que mas convive contigo, también una amiga cercana y escribe a un lado, porque crees que lo piensan?

A mí me encanta tener una libretita donde escribo todas las cosas de las cuales me siento agradecida.

Así cuando tengo un mal día las leo y me siento mejor y esta lista de cualidades sirve un montón!

Luego enumera diez bendiciones por lo que estas agradecida y anótalas en tu cuaderno, este ejercicio se repite todos los días durante 30 días!

Recuerdas la piedra o cuarzo que te dije que buscaras? Pues va a a ser tu Piedra Mágica!

Colócala junto a tu cama, en un lugar donde la veas siempre, inevitablemente, y esta noche antes de acostarte, toma la piedra entre tus manos y ciérrala con tus dedos.

Has memoria de todas las cosas del día, y encuentra la mejor que haya ocurrido, (que no te parezca tonto), y por lo que te sientes agradecido.

Entonces di la palabra mágica Gracias, por eso que consideras lo más importante para tí! Y devuélvela a su lugar.

Esto lo vas a repetir durante los 30 días!, así no estés en tu casa, puedes llevar tu piedra, donde vayas!

Los ejercicios de enumerar tus bendiciones y la piedra mágica, aseguran que comienzas y terminas cada día en un estado de Gratitud. Y son muy poderosos, te pueden cambiar muchas cosas en pocos meses!

Resumen de tareas:

-Lista de 6 cualidades

-Enumerar las 10 Bendiciones

-Usar tu piedra Mágica en la noche

Simple y potente!

Gracias, Gracias, Gracias!

Te espero en el día 3

Siempre Éxito!

Rosa Rinaldi