Día 19

El capítulo de hoy se llama: “Magníficos Desenlaces ”

“Das Gracias antes de las comidas, y eso está bien, Pero yo doy Gracias antes del concierto, y la opera, y también doy gracias antes de la obra de teatro y pantomima, y doy Gracias antes de abrir un libro, Gracias antes de dibujar, pintar, nadar, practicar esgrima, boxear, caminar, jugar, bailar y gracias antes de mojar la pluma en el tintero” G.K.Chesterton, Autor

Todos deseamos buenos desenlaces en lo que hacemos. Al dar Gracias, antes de incurrir en cualquier tipo de acción, lo ideal es dar Gracias.

Habrá habido instancias en tu vida, e que has pensado: “Espero que las cosas resulten”, espero que esto salga bien” o “voy a necesitar mucha suerte”.

Todos esos pensamientos expresan esperanza en que una situación determinada tenga buen desenlace.

Pero la vida no ocurre por casualidad, o por un golpe de suerte. las leyes del Universo operan matemáticamente al mayor grade de exactitud posible: “puedes contar con eso”!!

Si para lograr magníficos desenlaces te ayuda a creer en el poder mágico de la Gratitud. Puedes mover los dedos en el aire como si estuvieras salpicando polvo mágico sobre la actividad que quieras que salga magníficamente bien!

Ejercicio 1

Enumera tus 10 Bendiciones

Recuerda la frase al despertar: “Yo __________ me amo muchísimo y merezco lo mejor.”Has tu lista diaria de 10 bendiciones. Y siente la mayor gratitud posible.

Al comienzo del día, escoge tres cosas, o situaciones que sean importantes para ti en las que desees magníficos desenlaces.

Haz una lista de tus tres cosas, y escribe cada una como si estuvieras dando de una vez las Gracias. Así:

“Gracias por el magnífico desenlace en …………………………………..”

En el transcurso del día escoge tres actividades inesperadas por las que puedas agradecer por un magnífico desenlace. En cada una ve y siente y di mentalmente: “gracias por el magnífico desenlace en ………”.

Recuerda agradecer en la noche con tu piedra magica!

Ejercicio 2

Deja el celular unas horas.

Estamos tan acostumbrados a tener el celular en la mano.

Si contamos las horas que pasamos viendo las redes sociales, podríamos hacer la cuenta de todas las cosas productivas que pudimos hacer en lugar de pasar tanto tiempo viendo el celular.

Estas son algunas cosas que puedes hacer en lugar de estar en el celular.

• Organiza tu semana.
• Repara algo roto.
• Sal a caminar.
• Planifica tu presupuesto.
• Cocinar.
• Leer
• Meditar.
• Cuidar tus plantas.
• Hacer limpieza.

Te aseguro que evades mucho el amor propio al pasar horas en las redes sociales.

Interesantes estos dos ejercicios, realmente motivadores y utiles!

Adelante! Seguimos….

Siempre Éxito!

Rosa Rinaldi