Dia 15

El capítulo de hoy se llama: “Magia y Milagros en la Salud

Los Milagros no son contrarios a la Naturaleza: solo contrarios a lo que sabemos acerca de la Naturaleza”

San Agustín (354-430)

Debemos sentirnos saludables y energizados la mayor parte del tiempo, porque así es cómo ejercemos nuestro derecho a una salud plena. La realidad, sin embargo, mucha gente no se siente así menudo o tal vez nunca! Muchas personas están lidiando con enfermedades, problemas con el funcionamiento de sus cuerpos o sufriendo depresión y otros problemas mentales.

La Gratitud, es una de las maneras más rápidas, de comenzar hacerte sentir mágicamente la salud plena que tu cuerpo y mente deben tener.

El poder mágico de la Gratitud aumenta la corriente natural de la salud hacia la mente y el cuerpo y ayuda al cuerpo a curarse mas rápidamente, según han demostrado numerosos estudios.

El poder mágico de la Gratitud funciona de la mano de un adecuado cuidado del cuerpo, la nutrición y cualquier otra asistencia medica que hayas escogido.

Otras personas también tienen pensamientos críticos, de frustración a cerca de su apariencia física.

Lamentablemente esos sentimientos también reducen la corriente mágica de salud. Ya que existe evidentemente una gran falta de Gratitud hacia tu cuerpo. Por la Ley de Atracción, las quejas sobre tu cuerpo te traen mas problemas de los cuales quejarte.

Ejercicio 1

Enumera tus 10 Bendiciones

Recuerda la frase al despertar: “Yo __________ me amo muchísimo y merezco lo mejor.”Has tu lista diaria de 10 bendiciones. Y siente la mayor gratitud posible.

Escoge 3 momento en tu vida, donde te has sentido en la cima del mundo y da gracias por esos momentos. Los puedes anotar en tu libreta

Piensa en 3 funciones de tu cuerpo que están bien (anotalas) y da Gracias por cada una

Escoge una cosa de tu cuerpo que quieras mejorar, y dedica un minuto a visualizarte en ese estado ideal de tu cuerpo o de tu salud. Y da Gracias por ese estado ideal (anota)

Recuerda agradecer en la noche con tu piedra magica!

Ejercicio 2

Visualiza 3 metas con respecto a tu salud y haz una lista de lo que harás para lograrlas.

Visualizarte como tu mejor versión, es la herramienta más poderosa que puedes poner en práctica.

Anota en tu libreta, y después, haz una lista realista paso por paso de cómo lo lograrás.

No te tortures, ve paso a paso.

Visualizar tus metas le da claridad a tu mente, y la claridad es poder, porque en el momento en que sabes lo que quieres, todo conspira para que llegue a ti sin esfuerzo.

Pon la intención de la vida que deseas lograr en papel y espera resultados.

Lo vas a lograr antes de lo que te imaginas!!!!

Que mas es posible hoy para mi, que antes no lo había sido? Universo Muestrame

Siempre Éxito!

Rosa Rinaldi